sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

Estiramento de isquiotibiais (músculos posteriores da coxa)


    Uma lesão aguda na musculatura posterior da coxa pode acontecer de muitas e diferentes maneiras, com um só fator comum: a existência de uma dor súbita nos músculos, diretamente relacionada com determinado movimento ou incidente. Os músculos posteriores da coxa ou seus tendões podem sofrer ruptura como resultado de uma lesão por contração forçada, por exemplo se você fazer um sprint quando está frio ou quando seus músculos estão endurecidos por causa de uma entorse prévia ou de uma fadiga por ter treinado no dia anterior, fato comum entre jogadores de futebol.

Publicação efdeportes.com
Priscilla Bertoldo Santos

quarta-feira, 30 de novembro de 2011

Estadio Ernesto Rocco - Porto Feliz/SP Onde o Criciúma Vai Jogar na Taça SP de Futebol Juniores 2012


Taça São Paulo de Futebol Juniores - Chave do Criciúma Esporte Clube

GRUPO R - PORTO FELIZ/SP
ESTADIO MUNICIPAL ERNESTO ROCCO



04-jan-12
14h00min
Quarta-feira
Desp. Brasil
X
Criciúma


04-jan-12
16h00min
Quart-feira
CA Mineiro
X
CRB-AL


07-jan-12
14h00min
Sábado
Criciúma
X
CA Mineiro
07-jan-12
16h00min
Sábado
Desp. Brasil
X
CRB-AL


10-jan-12
14h00min
Terça-feira
CRB-AL
X
Criciúma


10-jan-12
16h00min
Terça-feira
Desp. Brasil
X
CA Mineiro





Assimilação de Criticas

Como Trabalhar Com Jogadores Que Assimilam e Não Assimilam Criticas
André Luiz L. Milioli


30/11/2011
Andreluizmilioli@hotmail.com
SC

Ao se deparar com situações que bloqueiam seus métodos de treinamento perante um grupo de trabalho somos obrigados a trabalhar de acordo com o entendimento do seu grupo?
Existem explicações para que jogadores de futebol não assimilem criticas sendo eles positivas e também negativas, diante de uma critica você pode crescer, se modificar, se moldar ou apenas não as entende e levá-las para o lado negativo.
Os jogadores de futebol são submetidos a situações de treino, jogo, extra-campo e muita das vezes essas situações extra-campo se tornam pessoais, nos, como seus mentores temos o dever de conversar procurar entender o que o jogador passa em sue dia-a-dia dentro e fora de sua área de trabalho.
As criticas positivas surgem de acordo com a produção do trabalho e do rendimento de um grupo de jogadores, as criticas positivas individuais são passadas para que o jogador possa desempenhar seu papel em treinos e jogos da melhor maneira possível sabendo que ele sempre pode dar algo mais para sua melhor forma.
As criticas negativas são causadoras de muita discussão em grupos de futebol, você jogador de futebol sabe assimilar uma critica? Saber assimilar criticas negativas e plausível de uma ação de melhorar e muito seu desempenho de trabalho, no meio do futebol a muita intriga, as vezes de nos deixar perplexos diante de tal situação, mais o importante para esse jogadores que tem dificuldade de assimilar criticas negativas são suas ações, essas ações tem que partir deles não de outras pessoas, jogador de futebol tem que saber assimilá-las e torná-las positivas para seu lado, o preparador físico, treinador, preparador de goleiros são pessoas que estão ali para ajudar, corrigir situações, são uma família que você pode estar sempre contando com eles, pois convivem mais tempo juntos do que sua própria família.
Então, isso serve para jogadores que não sabem assimilar essas criticas, futebol é uma pressão, um briga o tempo todo, todos querendo um sucesso em sua carreira, nos estamos ali para ajudá-los, não vamos só dar parabéns, mais sim cobrar e cobrar muito o seu rendimento, na frente você que vai ganhar, então saiba absorver as criticas, transforme as em situações boas não fique brabo, ou deixando de nos perguntar o que esta acontecendo, nunca fale pelas costas, profissionalismo acima de tudo.